Break
Saltar ‘apoyad@’ en una caja invisible, ese es el nuevo reto de internet
El ‘invisible box challenge’ es muy complicado, pero hay una chica estadounidense que ya lo hizo perfecto.
El reto de la caja invisible empezó en agosto pasado, pero se está “moviendo” muchísimo los últimos días por un vídeo en Twitter de una chica estadounidense que lo hizo perfecto.
El “invisible box challenge” (reto de la caja invisible) consiste en dar un saltito manteniendo una pierna fija en el aire, como si estuviera apoyada en una caja invisible. La grabación ha sido compartida más de 150 mil veces en cuatro días desde su publicación.
Aunque este es un desafío a la gravedad bastante complicado, muchas personas lo están haciendo con éxito.
¿Cómo se hace?
La mujer que perfeccionó el reto de la caja invisible es Ariel Olivar, una estudiante de instituto en Manvel (Texas, Estados Unidos).
“Es difícil de explicar. Dejo la pierna exactamente en el mismo sitio. Es complicado dejarla ahí. La técnica, si quieres que te salga como en el vídeo, es subir la otra pierna -la que empieza en el suelo- más que la otra, como si de verdad estuvieras pisando una caja”, dije Olivar.
Vamos a analizarlo por pasos.
- Coloca una pierna sobre la caja invisible.
- Da el saltito con la otra manteniendo fija la de la caja.
- Termina con estilo.
¿Fracasaste?
El diario The Telegraph entrevistó a varios expertos en fitness y baile para explicarlo mejor. “Si estás en forma es mucho más fácil, pero hay esperanza en cualquier caso. Primero hay que fortalecer las piernas y el abdomen. La clave es que la pierna en el aire se pueda tensar lo más posible. Se necesita mucha práctica para conseguirlo”, dice uno de los entrenadores consultados.
Los especialistas aconsejan que practiques con una caja de verdad y que luego la retires. “Al intentarlo, imagina que la caja sigue ahí. Cuanto más bajo esté el pie sobre la caja invisible, más sencillo te resultará. Y salta teniendo en cuenta que cuanto más saltes y más rápido lo hagas, más posibilidades hay de que te salga bien”, mencionaron.
¿De dónde viene el reto?
El reto de la caja invisible se popularizó en agosto, después de que lo publicó en Twitter el jugador de fútbol americano de la Universidad de Anderson Dontez Hines.
Se ha retuiteado más de 30 mil veces desde entonces.
Este reto está en la categoría de los difíciles, incluso, varios medios lo han catalogado como “el más complicado hasta ahora”.
